fredag 19. mars 2010

Det er INGEN sammenheng med hvor mye snop du spiser og kviser. Detter irriterte jeg meg grønn på når jeg var mindre, nettopp fordi søstra mi førte en liste over hva hu spiste + kviser... slik som: en sjokolade på 100 gram = 2 kviser. En kjærlighet på pinne = 1 kvise. Sooo telte hu kvisene og sammenliknet med hva hu spiste, før hu... BAH. Jævla irriterende (vet det høres dumt ut å arrgumenter for dette.)

Men fakta er: At dette har ingen sammenheng med hva man spiser. Spør hudleger, allmenleger og spesialister. Alle er enige i dette. Bare tull alt sammen. Jeg så en fjernsynsdokumentar på FBI eller hva det enn var, der flere spesialister sto frem og sa at dette var bare feilinformasjon.

Grunn til at dette har blåst opp. Er antagelig at mødre og foreldre vil at ungene ikke skal spise så mye snop, og at dem derfor sier at man får kviser av dette. Det er altså ingen sammenheng mellom dette å spise godteri og det å få kviser.

Sier det bare, som folk her har sagt før.
PÅSTANDTER OM AT SNOP OG BRUS GIR UTSLAG AV KVISER ER FEIL

Har selv vært til hudlege, så jeg vet dette godt. Lest bøker om det, og lest mye fra hudeksperter om at kosthold har ingen effekt på kviser. Det er bare vi som tror det, jeg også innbiller meg at jeg får 10 nye kviser når jeg spiser en stor melkesjokolade plate.

Har selv vært lenge plaget med kviser. Det rare er at det ikke finnes spor av det i pannen, på ryggen, på skuldrene. Eneste spor man kan se er i kinnene og av og til på vinteren litt på brystet. Det som også er litt skummelt er at dette varierer veldig fra dag til dag, en dag kan jeg se helt jævlig ut og en annen ser det ikke så gale ut.
Er så heldig at disse kvisene senere ikke gir arr, dette har jeg fått bekreftet av en hudekspert jeg var hos på sykehuset for en liten stund tilbake.

Jeg har prøvd kremer, tabeletter etc men ingenting har fungert for meg. Kremen var det værste! Brukte den i 1 år og det ble bare værre, fikk tørr og irritabel hud av dette også, i tillegg ødela den mange klesplagg pga at det var så sterk. Blekede flekker på klærne er lite pent.
Legene vurderte faktisk å gi meg resept på noe som heter roakutan (vet ikke hvordan det skrives) dette er det sterkeste medikamentet mot acne arius (kviser) som finnes på resept. Det som er med dette er at man kan få bivirkninger som deprisjoner, selvmordstanker osv, det blir også nesten bare brukt i ekstremtilfeller av acne arius. Ikke kan man være utsatt for UV-stråling i behandligstiden heller som er på rundt 1 år. En kompis av meg ble peiset på denne kuren, det hjalp som faen på han! Det har omtrent garantert effekt. Men uten sol i et år og deprisjoner, nei takk, så gale er det ikke for min del.
Det jeg har funnet ut funker best er faktisk frisk luft, sol og solarium. Det er omtrent ingenting som har så god effekt som solarium, på meg. Men dette er veldig dyrt i lengden og ikke noe man kan gjøre 3 ganger i uka for 100 spenn hele tiden, så det sklir fort ut og man er på det vanlige igjen.
Når jeg kommer hjem fra syden om sommeren eksisterer det omtrent ikke en eneste kvise i ansiktet, det er så utrolig befriende det! Så sol hjelper som faen på meg.

Er selv drit lei kviser, tror jeg spyr snart. Det skaper dårlig selvtilitt, man føler seg ustelt og skitten omtrent hele tiden. Ekkleste er når folk ser på deg pga det, da føler man et stort ubehag, som ikke er så koslig.
Enda mer irriterende er det at folk skal ta bilder av deg hele forbanna tiden, spesielt da med blitz på skal du vær sikker på. Blitz har en tedens til å frammheve kvisene ekstra på bildene og det hele ser jævlig ut. Er litt irriterende å ha slike portrett bilder slengt opp i trynet når du våkner på facebook.
Men men, det går vel vekk med tiden.. begynner å merke at det avtar, men føler meg enda ustelt og skitten store deler av dagen, spesielt på skolen.

Det er altså ingen kobling mellom kviser og godteri, så det er ingen grunn til å nøle med å dytte i deg en melkesjokolade dersom du har veldig lyst til akkurat det.

tirsdag 16. mars 2010

Hvordan behandle fet hud

For å starte diskusjonen om fet hud omsorg, er det viktig å først forstå årsaken bak fet hud.
Enkelt sagt, er fet hud et resultat av overdreven produksjon av talg (en oljeaktig substans som er naturlig produsert av huden). Som er kjent for alle, over alt er ille, så overdreven sebum er dårlig også. Det fører til tilstopping av hudens porer, noe som resulterer i opphopning av døde celler og dermed dannelsen av kviser / akne. Videre fet hud skjemmer din ser også. Så er "fet hud pleie 'like viktig som" hudpleie "for andre typer hud.
Det grunnleggende målet om å «fet hud omsorg 'er fjerning av overdreven sebum eller olje fra huden. Bør imidlertid fet hud pleie prosedyrer ikke føre til fullstendig fjerning av olje. 'Fet hudpleie' starter med bruk av et rengjøringsmiddel. Imidlertid vil ikke alle rensemidler fungere like bra.

Du trenger et rengjøringsmiddel som inneholder Salisylsyre dvs. en beta-hydroxy syre som forsinker frekvensen av sebum-produksjonen. Om du sjekker de anbefale produktene litt lengre ned på siden her, så vil du kjapt se at det finnes en hel del produkter som kan anbefales på det varmeste.

Rensing av huden bør gjøres to ganger daglig (og enda mer dersom du oppholder deg i varme og fuktige forhold).

Dette er en god måte å behandle stygg og fet hud på, og dersom du har ytterligere spørsmål om kviser og hud, så er det bare å legge igjen en kommentar i kommentarfeltet.

Produkter som motvirker fet hud:


1. En god skrubb.


Det er veldig viktig å ha en god skrubb å benytte seg av for å ikke gå på en smell når man er i gang med å behandle huden sin. Jeg hadde selv en hudpleier som sa at det å velge seg en god skrubb til ansiktet var alfa og omega, og da jeg startet med den og sluttet med dekkstift, så opplevde jeg en forbedring sporenstreks.

Anbefalt produkt: 7 Day Scrub Cream (239,- NOK). Sjekk link.

2. Ansiktsrens.

Andre steg på veien er at du har en god ansiktsrens som åpner porene og fjerner kvisene veldig effektivt. Hudpleieren min snakket om en 3-trinnsprosess hvor man først skrubber ansiktet, deretter påfører ansiktsrensen (husk varmt vann og en bomullsdott!) for så å benytte seg av en hudkrem.

Jeg har i hvert fall brukt Clinique sin ansiktsrens, og den er ikke akkurat veldig dyr heller (199,- NOK hvis jeg ikke tar feil).

Anbefalt produkt: Anti Blemish (199,- NOK) Sjekk link.

Norges nye offisielle side når det kommer til partyferie og vill festing heter PartyFerie.com og er en storsatsing. På PartyFerie.com får du tilgang til de aller hotteste nyhetene, bildene og videoene fra de største partydestinasjonene i hele verden. En endeløs rekke av økonomiske tips til partyferien samt hundrevis av andre velskrevne artikler pryder denne siden.

PartyFerie.com vil være en portal til deg som planlegger å dra på partyferie eller for deg som har vært der. Om du lurer på hvilken partydestinasjon som passer for deg, så kan du enkelt lese deg opp på de hotteste nyhetene rundt emnet.

Klikk deg inn på www.partyferie.com !

mandag 8. mars 2010


Det er mange mennesker som lider av dårlig hud i form av hudormer og/eller kviser. Mens flertallet av mennesker lider av akne i tenårene, er det ikke begrenset til bare påvirker tenåringer i puberteten. Det er mange voksne som lider av dårlig hud, og dette er kanskje enda verre enn for dem som slutter med å få hudormer og kviser i ung alder. Dårlig selvbilde og manglende sosiale ting er ofte en utslagsfaktor etter at folk i voksen alder har kviser eller generelt fet hud. Dette resulterer i mange tusen voksne som sliter med dårlig hud og som er desperate og villige til å prøve ut en rekke ulike behandlinger for å fjerne kviser og kvisearr.

Flere typer behandlinger brygger på den gamle myten om at det er kosthold som er den ledende grunnen til at man sitter igjen med et ansikt som er kvisete og tett. Men dette er altså feil. Kosthold og kviser har helt forskjellig påvirkningskraft i kroppen og har ingen sammenheng. Forresten, kviser dannes ved at det er noen kjertler som tetter porene i huden. Dersom samtidig er det også skitt samler seg i disse hulrommene det ofte fører til betennelse i huden, noe som etablerer vortene, kviser og uren hud. Dersom du tenker på å ”klemme” kvisene dine, så vil det føre til dannelse av akne arr som er stygge å se på og usunt å leve med. Om du gjør dette, så er den eneste behandlingen du kan ta en hudpleiebehandling som blir gjort av profesjonelle hudpleie med riktig behandlingsmetoder.

Dersom du fortsatt lurer på noe om kviser, hud og arr, så er det bare å spørre meg i kommentarfeltet.

torsdag 4. mars 2010


Flere og flere vil en gang i løpet av livets kretsløp få seg litt dårlig hud. Og noe av denne dårlige huden kan danne acne, eller kviser. For å fjerne mest mulig kviser og dårlig hud, blir du nødt til å skaffe deg noen hudpleieprodukter som du kjøper i en vanlig butikk eller på apoteket. Kombinert med et regime for generelt gode hudpleie, vil de gjøre en effektiv jobb med oppklaring acne på så kort tid som mulig. Her er to kvisebehandlinger som fungerer:

1. Gå på noe som heter Benzyol

En av de beste acnebehandlingene som finnes er noe som heter Benzoyl. Det er en krem som smøres mot huden for å åpne best mulig resultat. ”Benzyol peroxide” brukes daglig av millioner. Det virker ved å hjelpe bekjempe bakterier som er delvis ansvarlig for acne i første omgang. Ikke bare forebygger det – det hjelper også med å fjerne kviser som allerede er dannet. Det hjelper også å fjerne døde hudceller fra området som du. Hvis de ikke flytter til overflaten hvor de kan klemmes eller vaskes av, kan de samle seg og omdanne seg til hudormer, noe som er svært ugunstig for utseendet ditt.

Benzoylperoksid har vært i bruk i flere tiår, så fordeler og ulemper er godt kjent. En mulig bivirkning er overdreven tørking av huden. Den kan også bleke tekstiler, så bør brukes med forsiktighet ved behandling av kviser mens du har på deg noen klær du er spesielt glad i. Ut over det, så er det ingen bivirkninger eller liknende som er kjent foreløpig.

2. Bruk en spesiell syre til å fjerne kvisene

Om du ikke har hørt om syrebehandling av kviser før, så er det kanskje på tide. Spesielt om dette er noe du sliter med. Dette er den aktive prosessen når du tilsetter aspirin som gjør at noe av grunnen til denne enkle sammensetningen kalles noen ganger kalles for et mirakelstoff. Den har mange bruksområder og er sikker og effektiv dersom du passer på å bruke den på en god og sikker måte. Det sier seg selv at syre ikke er noe du skal ha for mye av på steder du ikke ønsker det, og du bør være forsiktig dersom du ikke har benyttet deg av denne acne-kuren før.

Salisylsyre bryter ned hudormer og kviser. Det bremser ned prosessen med å danne døde hudceller inne i huden, og den er med på å bygge opp fuktighet og ekstrakter som bedrer huden sitt potensial til sitt fulle. Det hjelper også fjerne de kvisene som ligger i det innerste laget og som snart skal poppe ut av ansiktet ditt. Dette hindrer bakteriene å bygge opp kviser og tette inne i porene.

Det har i all tid pågått forvirringer rundt dette med kviser og hva som er med dannelsen av kviser. For hvis det er noe som er lett å tjene penger på, så er det dette med hudprodukter som ikke virker som det skal. Flere titalls millioner omsettes hvert år – kun i produkter som skal hjelpe deg med å bli kvitt hudormene og kvisene dine. Det er stor optimisme rundt hver person som sier at de har funnet kuren for en kvisefri hverdag, til tross for vitenskapelige tilstanden til det motsatte. Denne artikkelen tar sikte på å belyse noen vanlige myter om kviser og forsøker å skille fakta fra fiksjon.

Myte 1: Kvisete mennesker vasker seg ikke nok

Det er absolutt ingen sannhet i denne påstanden fra folkene som har diktet det opp.
Akne skyldes en hormonell ubalanse i kroppen. Det er altså på grunnlag av andre ting enn hygiene som gjør at kviser og hudormer danner seg i huden din, så dette har ikke rot i virkeligheten. Når porene dine blir tette, så vil det danne seg irritasjoner i huden som gjør at du vil få synlige ting på utsiden, også kalt acne. Så hygiene har absolutt ingenting å gjøre med det. Faktisk unødvendig skrubbing av huden kan forverre kviseproblemet ditt dersom du ligger dårlig an allerede. Det er viktig at du tar vare på huden din selv - vask ansiktet ditt og bruk hudpleieprodukter.

Myte 2: Fastfood og godteri skaper dannelsen av kviser

Faktum er at det ikke er bevist forhold mellom hva du spiser og akne. Sjokolade, hamburger og pommes frites fra McDonalds, en liten chillern pølse fra Meny eller Shell, og alle andre typer fet mat som du spiser i løpet av hverdagen din har ingen innvirkning overhodet på huden din. Det er dog mange, inkludert meg, som mener at dette er bare tull og at det absolutt finnes en sammenheng mellom det å spise usundt og det å få uren hud, men legen hevder det motsatte. Men å spise et godt og balansert kosthold er fornuftig. Så jeg råder deg til å både se på din generelle helse og huden din før du putter i deg for mye søtsaker i kroppen din. Det kan være lurt.


Myte 3: Akne er forårsaket av stress

Sannheten er at stress, som de fleste opplever i hverdagen sin i Norge i dag, ikke direkte har noen sammenheng med den dårlige huden din. Men det er ofte slik at du kutter ut enkelte pleieprodutker eller hudpleie i det du begynner å bli stressa, og det kan få en svært negativ effekt. Noen ganger kan akne oppstå som sideeffekt av medisiner som tas for å behandle alvorlig stress. Snakk med legen din for å finne ut om stressmedisiner er ansvarlig for din akne. Stress kan derimot gjøre en allerede eksisterende kvisehud enda verre enn den egentlig er.

Med dette håper jeg at du har fått en oversikt over hvilke myter og sannheter som herjer når det kommer til hudpleie og kviser, og at du tar deg tid til å pleie huden din og spise god og sunn mat selv om du har en stressende hverdag.