01:37
Kongen
5 myter om kviser
Når det kommer til å forklare akne til ungdom er det nødvendig å skille fakta fra fiksjon da det å ha akne kan ødelegge en persons selvtillit for en kortere periode og sende ham rett i en følelsesmessig berg-og dalbane. Tenårene er en flott tid for å møte nye venner og begynne på kjærlighetslivet og da er det kjedelig å bli bombadert med feilinformasjon knyttet til akne.
Her er noen av de vanligste mytene knyttet til "årsakene til kviser":
Første myte: Å spise for mye sjokolade vil føre til kviser.
Virkelighet: Det er slik at sjokolade forårsaker kviser - eller rettere sagt; kostholdet ditt har en helt klar sammenheng med hvordan huden din ser ut. Det har faktisk vært et forskningsspørsmål blant anerkjente leger i det vide og brede, men de aller fleste insisterer nå på at det finnes en direkte sammenheng mellom kosthold og kviser.
Sørg for at du spiser mat som er rik på næringsstoffer, spesielt vitamin A.
Andre myten: Skitten hud vil føre til kviser
Virkelighet: Dette er en myte som er utbredt, men mens det er absolutt viktig å alltid holde huden ren fordi olje og smuss kan blokkere porene og danne talgkjertler i hårsekkene som etter hvert vil komme frem som kviser. Dette fenomenet oppstår svært dypt i huden der rengjøringen ikke vil nå den.
Tredje myte: Akne har noe med sex å gjøre
Virkelighet: Noen ungdommer faktisk tror at når de er gift eller føder sitt første barn, så vil akneproblemene forsvinne. En variant av denne myten er på den andre siden av argumentet igjen, nemlig at et aktivt sexliv forårsaker akne. Denne koblingen ble gjort fordi ungdomstiden er den perioden i et menneskes liv når sex er til stor bekymring.
Men det var allerede så tidlig som på 1940-tallet at det medisinske miljøet fikk erklært at det ikke er noen sammenheng overhodet mellom seksuelt relaterte aktiviteter og kviser.
Fjerde myte: Varmt klima forårsaker akne
Virkelighet: Noen mennesker tror at folk som bor i kaldt klima har mindre sannsynlighet for å få kviser, mens de som bor i tropene er mer utsatt for det. Det er ingen sammenheng mellom hvor man bor og forekomsten av akne. Heller ikke har fargen på ens hud noen innvirkning på kvisene, selv om det har blitt observert at mørkhudede folk har en tendens til å ha mindre alvorlig akne i forhold til lyshudede individer.
Større kjertler og mer definerte porer er felles kjennetegn ved mørk (les: opprinnelig afrikansk) hud, og disse to egenskapene er kjent for å beskytte mot akne.
Femte myte: Bruk av barbermaskin vil gi deg kviser
Virkelighet: Når en gutt når puberteten er en av de første tegnene hår i ansiktet, spesielt over leppa og på haken. Hårene er i de første årene veldig begrensede , men over tid vil både skjegg og bart vises, noe som ofte skaper et behov for å barbere dem vekk.
Etter den første barberingen vil håret vokser tilbake, og denne gang tykkere enn sist.
Hyppig barbering kan føre til at huden tørker ut fordi tykkelsen på hårene gjør at barberingen forekommer hyppigere og blir mer kraftfull. Noen av disse hårene kunne slå innover og vokse "innover i huden" - noe som igjen kan forårsake kviser. Innvortes hårproduksjon i kombinasjon med produksjon av olje i talgkjertlene kan resultere i akneproblemer.
Du kan se et eksempel på en type inngrodd hår i Youtube-filmen under her.
Når det kommer til å forklare akne til ungdom er det nødvendig å skille fakta fra fiksjon da det å ha akne kan ødelegge en persons selvtillit for en kortere periode og sende ham rett i en følelsesmessig berg-og dalbane. Tenårene er en flott tid for å møte nye venner og begynne på kjærlighetslivet og da er det kjedelig å bli bombadert med feilinformasjon knyttet til akne.
Her er noen av de vanligste mytene knyttet til "årsakene til kviser":
Første myte: Å spise for mye sjokolade vil føre til kviser.
Virkelighet: Det er slik at sjokolade forårsaker kviser - eller rettere sagt; kostholdet ditt har en helt klar sammenheng med hvordan huden din ser ut. Det har faktisk vært et forskningsspørsmål blant anerkjente leger i det vide og brede, men de aller fleste insisterer nå på at det finnes en direkte sammenheng mellom kosthold og kviser.
Sørg for at du spiser mat som er rik på næringsstoffer, spesielt vitamin A.
Andre myten: Skitten hud vil føre til kviser
Virkelighet: Dette er en myte som er utbredt, men mens det er absolutt viktig å alltid holde huden ren fordi olje og smuss kan blokkere porene og danne talgkjertler i hårsekkene som etter hvert vil komme frem som kviser. Dette fenomenet oppstår svært dypt i huden der rengjøringen ikke vil nå den.
Tredje myte: Akne har noe med sex å gjøre
Virkelighet: Noen ungdommer faktisk tror at når de er gift eller føder sitt første barn, så vil akneproblemene forsvinne. En variant av denne myten er på den andre siden av argumentet igjen, nemlig at et aktivt sexliv forårsaker akne. Denne koblingen ble gjort fordi ungdomstiden er den perioden i et menneskes liv når sex er til stor bekymring.
Men det var allerede så tidlig som på 1940-tallet at det medisinske miljøet fikk erklært at det ikke er noen sammenheng overhodet mellom seksuelt relaterte aktiviteter og kviser.
Fjerde myte: Varmt klima forårsaker akne
Virkelighet: Noen mennesker tror at folk som bor i kaldt klima har mindre sannsynlighet for å få kviser, mens de som bor i tropene er mer utsatt for det. Det er ingen sammenheng mellom hvor man bor og forekomsten av akne. Heller ikke har fargen på ens hud noen innvirkning på kvisene, selv om det har blitt observert at mørkhudede folk har en tendens til å ha mindre alvorlig akne i forhold til lyshudede individer.
Større kjertler og mer definerte porer er felles kjennetegn ved mørk (les: opprinnelig afrikansk) hud, og disse to egenskapene er kjent for å beskytte mot akne.
Femte myte: Bruk av barbermaskin vil gi deg kviser
Virkelighet: Når en gutt når puberteten er en av de første tegnene hår i ansiktet, spesielt over leppa og på haken. Hårene er i de første årene veldig begrensede , men over tid vil både skjegg og bart vises, noe som ofte skaper et behov for å barbere dem vekk.
Etter den første barberingen vil håret vokser tilbake, og denne gang tykkere enn sist.
Hyppig barbering kan føre til at huden tørker ut fordi tykkelsen på hårene gjør at barberingen forekommer hyppigere og blir mer kraftfull. Noen av disse hårene kunne slå innover og vokse "innover i huden" - noe som igjen kan forårsake kviser. Innvortes hårproduksjon i kombinasjon med produksjon av olje i talgkjertlene kan resultere i akneproblemer.
Du kan se et eksempel på en type inngrodd hår i Youtube-filmen under her.
